Szkolenie jest przewidziane dla osób, które mają już pewne doświadczenie w sztuce prezentacji ( np. menedżerowie, prezenterzy, handlowcy, trenerzy) i chciałyby podnieść swoje kompetencje, a także poznać swoje mocne strony i obszary do indywidualnej pracy. (między innymi w oparciu o testy psychologiczne standaryzowane i znormalizowane w warunkach polskich).

Zwiększenie pewności siebie w różnych relacjach i sytuacjach zawodowych i osobistych. Modelowanie zachowań w zakresie stanowczości, korzystnej prezentacji własnej osoby

i zachowania autorytetu – kreowanie profesjonalnego wizerunku. Trening podstawowych asertywnych umiejętności interpersonalnych – budowanie konstruktywnych relacji osobistych

i zawodowych.

Motto To, co sądzisz o sobie nie jest tym, co widzą w tobie inni.

W programie między innymi:

Gra pokazująca jak inni mogą czytać twoją powierzchowność i zachowanie.

Ćwiczenie odkrywające dlaczego (być może nieświadomie) w ten sposób się prezentujesz.

Gry symulacyjne pozwalające Ci sprawdzić się w budowaniu różnych nowych ról i wizerunków. Decyzja o tym, co wprowadzisz do realnego życia zależy jednak zawsze do Ciebie!

Autodiagnoza w oparciu o testy psychologiczne wystandaryzowane i znormalizowane w warunkach polskich. Wyniki testów jedynie do Twojej wiadomości. Jest możliwość indywidualnych profesjonalnych konsultacji.

1. Wstęp – rola wizerunku w autoprezentacji (co przekazujemy za pomocą wyglądu; psychologia koloru).

1. Analiza kolorystyczna

- barwy – co trzeba o nich wiedzieć

- rodzaje typów urody i sposoby na ich określenie

- kolory preferowane w biznesie

- warsztaty (określenie typu kolorystycznego i dobór palety barw dla paru uczestników szkolenia).

1. Kształtowanie własnego stylu

- zasady doboru typu stroju, fasonu w korelacji z sylwetką

- znaczenie akcesoriów w kreowaniu wizerunku

- komponowanie garderoby na różne okazje (strój dzienny, biznesowy, wizytowy, sportowa elegancja).

1. Garderoba biznesowa kobiet

- dobór ubioru do pracy (uwaga na: co chcemy przekazać wyglądem, kto jest naszym odbiorcą/klientem)

- dress code w biznesie (podstawowe zasady etykiety; rodzaje strojów wieczorowych).

1. Garderoba biznesowa mężczyzn

- dobór ubioru do pracy – j.w.

- dress code w biznesie (podstawowe zasady etykiety; rodzaje garniturów, fasony marynarek

dobór koszuli i krawata itp., strój wieczorowy).

1. Rola fryzury i makijażu w kształtowaniu wizerunku

- dobór fryzury (fryzura a kształt twarzy, fryzura w biznesie)

- makijaż (podstawowe techniki kamuflażu cery z problemami/zmęczonej/dojrzałej;

modelowanie kształtu twarzy/brwi/oczu; dobór koloru podkładu/cieni/pomadki do ust).

Pokaz na jednej z uczestniczek szkolenia.

Prowadzący Ewa Maksymowska - doświadczony psycholog, trener licencjonowany Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Wykładowca Centrum Metodycznego MEN, ekspert – konsultant firm. Specjalista w zakresie komunikacji interpersonalnej.

Wizażystka MariaGrzelak

Specjalista medialny  Magdalena Kaczorowska

Szkolenie ułatwi:

1. Świadome budowanie i kontrolę własnego wizerunku

2. Stworzenie indywidualnego stylu autoprezentacji

3. Stosowanie technik autoprezentacji adekwatnych do osobistych predyspozycji i mocnych stron.

4. Skuteczne wywierania wpływu na innych poprzez wykorzystanie zdiagnozowanych własnych atutów i cech

5. Nieinwazyjne liderowanie, świadome i skuteczne panowanie nad grupą itp.

Odpowiesz sobie na ważne pytania:

1. Co swoim zachowaniem komunikujesz innym ludziom?

2. Czy to, co widzą w tobie inni jest tym, co chciałbyś by widzieli?

3. Jak chciałbyś, by widzieli cię ludzie?

4. Co stoi na przeszkodzie by widzieli cię w sposób, który najbardziej ci odpowiada?

5. Co decydujesz się zrobić by zmieniać swój wizerunek?